睡奶阵容搭配，奶妈主c阵容

大家好，睡奶阵容搭配相信很多的网友都不是很明白，包括奶妈主c阵容也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于睡奶阵容搭配和奶妈主c阵容的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

许多宝妈对于开奶、追奶都比较了解了，可是越到母*后期，越不知道该如何优雅地给孩子断奶了，包括夜奶和睡前奶。

强制给娃断了这两样，看着宝宝哭泣的样子很揪心，可是不狠心呢，大人孩子又都睡不好觉，还容易影响到宝宝身体发育，该咋办？

两岁娃断了母*，又喝起了“睡前奶”

身边有位朋友，是“母*教”的忠实追随者，为了给孩子提供*珍贵的母*，在家做全职宝妈，而且一直给孩子喂到了两岁。

按照世界卫生组织的建议，哺*妈妈可以坚持母*喂养到24个月，这也无可厚非。可问题在于，好不容易戒掉了夜奶，宝宝又开始吃起了“睡前奶”。

这回睡前奶不是母*，而是奶粉。孩子好像在睡前不嘬上几口就不能安然入睡，各种作妖。又过了半年的时间，在娃2岁半的时候才终于戒掉了睡前奶。

戒夜奶在什么时间合适？

许多宝妈存在一个误区，她们很少将夜奶和白天所吃的母*区分开来，宝宝吃母*的时候就一直喂，戒奶的时候则是一块断。

事实上，孩子断夜奶的时间要远远早于戒奶的时间，也就是说，要先给宝宝断夜奶，然后再彻底断奶。那么这个时机该如何掌握呢？

当宝宝进入到6个月之后，已经能够开始添加辅食了，所以宝妈可以在娃睡觉前通过辅食喂养，让宝宝吃饱、吃好，无需额外添加夜奶或者睡前奶。

宝宝断夜奶的*佳时间是6~8个月左右，至于戒奶的时间因人而异，*多可坚持到孩子两岁。

宝宝长期吃夜奶、睡前奶有哪些**？

1）容易长龋齿

通常在宝宝出生后的4~10个月内，会长出**颗牙齿，如果孩子长时间吃夜奶，或者喜欢“奶睡”，宝妈很难在孩子吃完奶后给他刷牙或漱口。

天长日久，孩子的*牙就容易变成龋齿，而随着龋齿的出现，宝宝习惯于用单侧来咀嚼，则容易影响颜值，造成“偏脸”。

2）影响消化吸收

还是拿朋友的孩子来举例，一般情况下，两岁的孩子白天三餐两点（水果或点心）已经能够满足生长需求了，再加上白天喝的牛奶或奶粉。

可是宝宝养成了奶睡习惯，一定要在睡前喝奶的话，就会增加肠胃的负担，影响消化吸收功能。睡前喝得太饱容易**。

3）拉低睡眠质量

睡前奶和夜奶的存在，使得小宝宝频繁起夜和如厕，小便次数增多就会影响孩子睡眠质量，这对于孩子的成长是十分不利的，而且宝妈也会很辛苦。

生长**有两个分泌高峰期，分别是晚上10点到凌晨2点，早上5点到7点之间，如果这段时间孩子无法进入深度睡眠，那么也会影响长个。

4）形成不良的睡眠习惯

宝妈不忍心，造成“大龄宝宝”吃夜奶、睡前奶的习惯，夜醒后必须靠吃奶才能入睡，已形成条件反射了，不吃就睡不着，睡不好，不利于孩子成长。

如何给宝宝断夜奶？

①逐渐减少喂夜奶的次数和奶量，延长两次夜奶的间隔，让孩子慢慢适应。

②宝宝夜醒，不要每次醒来都喂奶，判断下孩子是否会饿，如果不是的话，可通过轻拍、哼唱和抚触的方式哄睡，减少条件反射机制。

③白天可适当增加宝宝的活动量，夜间给孩子营造良好的睡眠环境。

【糖果妈妈寄语】

睡前奶、夜奶和宝宝的关系，就是剪不断、理还乱，但如果过了6个月后，或者宝宝养成了依赖奶睡的习惯，宝妈则要“狠狠心”，当断则断，当然方法也很重要！

我家俩娃都是吃母*长大的，对于他们来说，奶睡不仅是生理需求，还是心理上的需求。宝宝晚上吃着奶睡觉，安全感更足，入睡也更快一些。吃母*的宝宝，奶睡现象比较明显。

宝宝喜欢奶睡，和哪些方面有关？

宝宝会有奶睡的习惯，大多和心理需求有关。躺在妈妈的臂弯里吃母*，听着*悉的心跳声，他感觉很安全，睡的也更快了。奶睡是哄娃**，很多妈妈表示，自己家娃怎么也不睡，吃着奶一会儿就睡着了。

另一方面，跟母*量不足有关。由于母*量不够，宝宝吃不饱。睡觉前要吃奶才能睡着。如果妈妈们测量下宝宝的体重，发现没有明显增加，宝宝近期也没生病的情况下，可能是母*不够宝宝生理所需了，得补充营养或添加奶粉，以免影响宝宝的正常发育。

还有就是天*所致，宝宝在妈妈肚子里**脐带中的物质，获取营养，也是边吃边睡。等出生后这种习惯也会一直在，**和睡眠联系在一起，吃着吃着，宝宝就想睡了。

母*宝宝戒奶睡，晚上这餐得吃饱

宝宝在6个月后，母*已经不能满足他的生长所需了，这时候可以搭配辅食，比如米粉之类的，并尝试给宝宝戒奶或戒掉奶睡。奶睡的习惯对小宝宝来说不太好，因为吃过奶后马上睡觉，不利于胃肠****，营养吸收率也低，还会增加龋齿风险。

首先，建立睡前仪式，不把吃奶和睡眠联系在一起。

宝宝习惯了奶睡，会觉得吃奶就是该睡觉的信号，不让吃奶不睡觉。你可以给宝宝做抚触、**，轻轻**宝宝的背部、小脑袋、握住小手等，给宝宝**下，他更容易睡着。

其次，更换睡前照料者。

宝宝之所以一直有奶睡习惯，因为通常哄睡人是妈妈，他习惯了闻到妈妈身上的味道，以及听到心跳声，和做出吃奶的动作。想要断了奶睡，可以更换宝爸帮忙哄睡，没有妈妈在身边，宝宝起初了能会闹，但时间长了，也就忘了要吃奶才睡觉这回事。

Tips：发现宝宝有困、疲惫的表现，比如动作迟缓、没精神、打哈欠、揉眼睛等，这时候一般是困了，哄睡相对容易。

*后，睡觉前让宝宝吃饱。

晚上睡前这一餐，有些妈妈会只做点糊状的食物或者让宝宝跟着大人稍微吃点就好。但其实，对于已经加辅食的宝宝，晚上尽量吃固体、半固体的食物。

这类食物比较抗饿，晚上宝宝不容易被饿醒，也能很快睡着。这个主要是解决宝宝生理上的奶睡需求。

奶睡一定不可以吗？

并不是的，奶睡也是宝宝和妈妈建立亲子关系很好的途径。我并不赞同从开始就强行掰开，坚决不让宝宝吃着奶睡觉的养育行为。

这些奶睡不需要干预：

1、睡着后不会继续含着奶；

2、接觉也只是吃着奶睡着了；

3、半夜醒来吃过奶能很快睡着。

这些奶睡需要调整：

1、不奶不睡，不接受其他哄睡方式；

2、睡着了还要含着，取出来就哭，放下就哭；

3、睡不踏实，总是醒来，吃奶才能平静接觉。

这三种情况下，是需要进行调整的，尤其是如果你打算给宝宝断奶了，更要重视调整下，这是不太好的奶睡习惯。

枕边育儿寄语：

总之，断奶过程中，奶睡是*困难的，宝宝跟妈妈早期建立联系，很重要的一环就是通过睡前的这顿奶。你躺在宝宝身边，他边吃奶边看你，听你说话、哼唱。当你打算断掉奶睡时，请记得更换睡前陪伴人员，以及睡觉仪式做好调整，这些都能更快帮宝宝把奶睡习惯戒掉。更重要的是，睡前一餐要吃好哦！

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